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はやくねる。ただそれだけでみなぎるちから。

2024.02.29 今月のライフログは、平均睡眠時間が6時間49分でランの月間走行距離は123.03kmのフィニッシュとなった。 ここ最近は、睡眠時間を長くするためにかなり意識的に早く寝るように取り組んでいて、結果としてすこぶる調子が良い...
My life

ipod nanoだよ

2024.02.22 スマホの無い生活をしてみるというテレビ番組があったらしく、家に帰ってからの家族との会話でスマホ以前、サブスク以前のちょっと昔の音楽の聴き方についてあれこれと盛り上がった。 随分と使っていないipod nanoを取り出し...
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