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2024.10.28
8の付く日でイトーヨーカドーのハッピーデーだったので、自分用のおやつとコーヒー豆を中心に買って帰る。
夕食には親子丼を頂きながら、先に食事を済ませた家族のおかずの残りを平らげる。よかれと残されたおかずは、ちょい残しと言うにはちょいちょい多めに残されていたけれどもお皿を洗うためという大義を果たす。
夕食後、しばらくして夜のランへ出かけるも体は重く、痩せない理由の真理を思う。
お皿をキレイにするということ、食べれば栄養、走れば消費だしね。とカロリー摂取と消費のマッチポンプに精を出す。