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2024.07.08
暑さが少しは和らいだ夜、ひと汗かきに10kmのランへと出かける。
熱中症警戒アラートが発令される昼間は、もはや運動するのが現実的ではないので、今年の夏は夜主体の走り込みになりそうだなあと見立てている。
真夏の炎天下のランでは、陽射しが強すぎて汗の蒸発による気化熱でも体温が下がらないやばい状態になることを経験的に知っているので、薄く長く夜の静寂に足音を響かせる日を伸ばしていきたいところだ。
真夏の夜のラン
名前:流山すみずみ
2008年、結婚を機に流山市に移り住んできました。2児の子をもつ40代の男性です。日中は都内で仕事をしながら、子離れが進む休日の余暇を「第二の思春期」として流山を便利に楽しく好きになるために様々な活動にジョインしています。趣味は文章執筆と写真撮影。それと人生未踏の道を走ることです。
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